Viele Menschen haben eine empfindliche Haut. Äußere Einflüsse können starke Reaktionen, wie Hautirritationen, Allergien oder Ausschläge hervorrufen. Wir möchten in unserem Beitrag verschiedene Aspekte betrachten, die mit einer empfindlichen Haut in Verbindung stehen, klären Ursachen und zeigen Symptome auf. Zum Schluss zeigen wir, was der Markt an Pflegeprodukten bietet und welche Pflegeroutinen sinnvoll sein können.
Was ist sensible Haut?
Klären wir zunächst, was unter einer sensiblen Haut zu verstehen ist. Die Haut reagiert auf Wetterreize, Umweltverschmutzung, bestimmte Kosmetika oder Stress. Als Hautreaktion können Juckreiz, Brennen, Rötungen oder Trockenheit die Folge sein. Eine dünne Haut mit geschwächter Hautbarriere neigt zu Irritationen.
Was ist überempfindliche Haut?
Einen Schritt weiter und die Haut ist überempfindlich. Die Reaktionen fallen extremer aus. Vor allem auf Reize, die eigentlich keine Probleme verursachen sollten. Infolge treten stärkere Rötungen oder Schwellungen auf, manchmal sogar mit Schmerzen. Hautüberempfindlichkeit kann genetisch vererbt sein oder ist die Folge von starken äußeren Einflüssen, bspw. extremes Wetter oder aggressive Hautpflegeprodukte. Die Pflege empfindlicher Haut hat für viele Betroffene höchste Priorität.
Was ist allergische Haut?
Von einer allergischen Haut spricht man, wenn diese auf Substanzen allergisch reagiert. Allergene (die Trigger für eine Allergiehaut) können unter anderem in Lebensmitteln oder Kosmetika vorhanden sein. Aber auch Medikamente oder Umweltreize könnten die Ursache für eine allergische Hautreaktion sein. Die Allergie wird in Form von Rötungen, Ausschlägen oder Schwellung sichtbar, oft zusammen mit Juckreiz. Menschen mit einer allergischen Haut sind darauf bedacht, Allergene zu meiden, um die Haut zu beschützen.
Allergische Haut sollte ernst genommen werden. Um die genaue Ursache zu identifizieren ist es wichtig, einen Facharzt (Dermatologe) aufzusuchen, der eine geeignete Behandlung festlegt. Der Arzt kann mittels Tests (bspw. den Pricktest oder Epikutantest) herausfinden, welche Substanzen eine allergische Wirkung auf die Haut haben. Medikamente und Hautpflegeprodukte kann der Arzt verschreiben, um unter anderem die allergische Reaktion zu lindern. Unbehandelte Hautallergien könnten zu weiteren Hautproblemen führen, die nicht selten die Lebensqualität negativ beeinflussen.
Welche Pflegeroutinen helfen der Haut?
Zur Pflegeroutine für die Haut gehört eine sanfte Reinigung. Zu seifenfreien Reinigungsprodukten, die die Haut nicht austrocken, kann gegriffen werden. Feuchtigkeitsspende Creme kann die Hautbarriere stärken. Um die Haut vor UV-Strahlen zu schützen kann Sonnenschutz mit hohem Lichtfaktor genutzt werden. Menschen mit sensibler oder empfindlicher Haut könnten darauf achten, Reizstoffe zu reduzieren.
Beruhigungskomplex
In Drogerien, Apotheken und online Shops werden Beruhigungskomplexe angeboten. Diese spezielle Entwicklung soll die Haut schützen und beruhigen. Inhaltsstoffe wie Kamille, Panthenol oder Aloe Vera sind meist in einem Beruhigungskomplex enthalten.
Feuchtigkeitscrème
Feuchtigkeitscreme kann die empfindliche Haut mit Feuchtigkeit versorgen und die Hautbarriere stärken. Beim Kauf einer Feuchtigkeitscreme sollte der Verbraucher darauf achten, dass die Creme ohne Duftstoffe und Parabene ist. Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure, Glycerin oder Ceramide können enthalten sein.
Revitalisierender Hautpflege
Produkte für eine revitalisierenden Hautpflege enthalten Antioxidantien, Vitamine und natürliche bzw. biologische Pflanzenauszüge, wie beispielsweise Bio-Borretschsamenöl, Bio-Jojobaöl, Bio-Sasanquaöl oder Sheabutter.
Zum Schluss…
Menschen mit empfindlicher Haut setzen ihren Fokus auf Hautpflege und Pflegeroutinen. Der Markt biete für verschiedene Hauttypen und Empfindlichkeitsgrade Produkte. Beim Kauf von Pflegeprodukten sollten sanfte und wirksame Cremes, Lotionen oder Öle in Betracht gezogen werden. Das größte Organ des Menschen ist die Haut. Sie schützt den Körper vor äußeren Einflüssen und spielt eine zentrale Rolle beim Erscheinungsbild eines Menschen. Eine gesunde Haut bedeutet ein gesundes und strahlendes Aussehen.